Mắc những thói quen sai lầm này, bạn có chăm sóc da đến mấy cũng vô ích

Khanh Linh 12:44 21/11/2020

Chăm sóc da kĩ đến mấy mà vẫn mắc các thói quen này thì da bạn cũng khó mà đẹp lên được.

Chống cằm

Chống cằm là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, bạn có biết rằng hành động này đang khiến làn da của bạn dần dần chảy xệ đi từng ngày. Bên cạnh đó còn gây tắc nghẽn lưu thông máu và ảnh hưởng đến xương hàm, dù có chăm sóc da kĩ đến mấy thì cũng không thể đẹp lên được.

Ngoài ra khi chống cằm, vi khuẩn từ tay sẽ gây ra nhiều vấn đề về da như mụn, nhiễm khuẩn, kích ứng…

Bắt chéo chân

Thói quen này có thể làm tăng nguy cơ bị giãn tĩnh mạch, khiến máu huyết bị gián đoạn và thậm chí có thể gây ra những căn bệnh nguy hiểm khác. Ngoài ra, thói quen xấu này còn có thể gây hại đến cơ quan sinh sản, ảnh hưởng đến cấu trúc xương.

Sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ

Ánh sáng xanh từ màn hình vi tính, tivi và cả thiết bị di động chính là kẻ thù của làn da. Những tia sáng này thường có khả năng tự điều chỉnh theo ánh sáng môi trường. Tuy nhiên, khi bạn sử dụng các thiết bị điện tử vào ban đêm, cơ thể sẽ nhầm lẫn ánh sáng xanh là ánh sáng mặt trời, khiến não tự động ngừng sản sinh melatonin – loại hormone tiết ra giúp cơ thể chìm vào giấc ngủ.

Bên cạnh đó, ánh sáng xanh còn có tác hại như một dạng tia bức xạ, khiến làn da trở nên khô ráp, sần sùi, xỉn màu dễ bị tổn thương từ sâu bên trong và lão hóa nhanh chóng. Với những bạn sở hữu làn da dầu, việc thường xuyên ngồi trước máy tính sẽ làm khô da, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để làm cân bằng độ ẩm cho da, từ đó gây tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh ra nhiều mụn.

Không sử dụng kem chống nắng khi ở trong nhà

Tia UV không chỉ tồn tại trong ánh sáng mặt trời mà còn có ở các ánh sáng đèn chiếu sáng trong nhà. Loại tia này sẽ tác động vào lớp da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, tấn công lớp hạ bì làm da sạm đen gây hiện tượng rám nắng da. Ngoài ra việc tiếp xúc với nắng ở cường độ cao sẽ làm da tạo nếp nhăn, gây tổn thương và dẫn đến ung thư da.

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã cảnh báo người tiêu dùng về việc sử dụng đèn tia cực tím vì bức xạ UV phát ra. Vì vậy, bạn cần bôi kem chống nắng hằng ngày và bôi lại sau 2 – 3 tiếng để có làn da khỏe mạnh.

Ngoài ra, khi ở trong nhà, tia UVA từ ánh sáng mặt trời vẫn có thể xuyên qua cửa kính và gây hại cho làn da của bạn. Tỷ lệ tia UVA đi qua kính phụ thuộc vào loại chất phủ và loại thủy tinh trên kính. Kính màu và kính phản quang cho phép 25% - 50% tia UVA đi qua, kính trong suốt cho phép 75% tia UVA xuyên qua . Các loại kính cản tia UV có thể cản đến 95% – 99%. Tuy nhiên, rất ít tòa nhà nào lắp đặt loại kính này.

Dùng phấn phủ khi da đổ đầu

Dùng phấn phủ khi da đổ dầu cũng là thói quen của nhiều chị em phụ nữ. Nhưng điều này vô tình làm bí tắc lỗ chân lông và khiến mụn xuất hiện. Vì vậy, chúng ta nên dùng giấy thấm dầu lấy đi lượng dầu dư thừa rồi sau đó mới phủ phấn lên. Nếu không lấy đi lượng dầu dư thừa mà lại phủ phấn lên dầu thì mụn sẽ nổi như một lẽ tự nhiên.

 

Loading...